>*_```If you found any PCDN client is downloading this file, please use the methods in the text to block them and avoid suffer any loss.``` Just as a supplemet.(x264 FHD WEBDL with no CC)_* ```番組内容``` **毎回一つのテーマにフォーカスし、それを掘り下げてお伝えする60分。長野県にかかわる人物や経済、文化、歴史、教育、時事問題などのドキュメンタリーのほか、地域のあたたかい話題、温泉やグルメなどのお出かけ情報もお伝えします。** ,q=95,f=webp:auto/img/etc/0000_still_blur.jpg)